Mama Moment

Het moederschap is intens en brengt vaak veel vragen en uitdagingen met zich mee. Met ‘Mama Moment’ bieden we een laagdrempelig en ontspannen moment waar jij even tijd kan nemen voor jezelf, in een veilige en gezellige omgeving.

Tijdens deze workshop staat ontspanning, verbinding en uitwisseling centraal. Je krijgt de kans om ervaringen te delen met andere mama’s, herkenning te vinden en in contact te komen met vrouwen die in een gelijkaardige fase zitten. Er is ruimte om vragen te stellen die misschien nog onbeantwoord zijn gebleven.

Je wordt begeleid door een vroedvrouw, kinesitherapeut en diëtiste, die elk vanuit hun expertise ondersteuning en praktische informatie aanbieden rond het mama-zijn. Dit kan gaan over zowel fysieke als mentale uitdagingen die je als mama kan ervaren.

Je bent welkom met of zonder baby. We zorgen voor een aangename sfeer met thee en kleine versnaperingen, zodat je even kan vertragen en op adem kan komen.

Mama Moment is een plek waar je mag binnenkomen zoals je bent, even kan stilstaan en met nieuwe energie weer naar huis gaat.

Om een persoonlijke aanpak en voldoende ruimte voor vragen en interactie te garanderen, werken we met een kleine groep van maximaal 5 mama’s.

Prijs?

€40

Waar?

Inform Brecht

Hoogstraatsebaan 118 - 2960 Sint Lenaarts